Mindent a szép dekoltázsért

Ha meg akarod óvni melled feszességét, ezt a területet kell edzened és ápolnod. Ehhez ma már számos mellápoló készítmény közül válogathatsz. Nem árt azonban bevetni néhány apróbb szépségtrükköt sem a jó cél érdekében!

 
Tízparancsolat a kebled feszességének és ruganyosságának megőrzéséért

1. Kerüld az egysíkú étkezést és a túlzott fogyók*rát!
2. Ne hordj kényelmetlen melltartót, sportoláshoz pedig feltétlenül szerezz be sportmelltartót!
3. Rendszeresen végezz mellizom-erősítő gyakorlatokat!
4. Hetente legalább kétszer, körkörös mozdulatokkal masszírozd meg a melleidet!
5. Inkább a hátadon aludj, minthogy a hasadon vagy az oldaladon!
6. Kerüld a forró fürdőt, mert árt a bőrödnek! A hideg-meleg váltóvizes zuhany azonban serkenti a vérkeringést és növeli a bőr feszességét.
7. Rendszeresen radírozd a dekoltázsod és a mellkasod!
8. Használj mellápoló készítményt reggel és este!
9. Napozáskor a dekoltázsodat is kend be magas fényvédővel ellátott napozóval!
10. Akár kicsi, akár nagy, légy büszke rá!

Plusz két jó tanács:

• A gélek és szérumok textúrájának köszönhetően azonnali feszesítő hatást érezhetsz, ezért inkább reggelente használd őket. Imádni fogod a frissítő hatásukat!
• A tejeket, krémeket és habokat szeretni fogod, ha száraz a bőröd. A frissítő érzet helyett itt a komfortérzeté a főszerep, ezért használatuk este kellemesebb, mint a géleké.